Michal s Adélou žili do začátku podzimu 2019 stejně jako mnoho jiných mladých rodin – byli naplno vytíženi péčí o dvě malé děti, zaměstnáním a starostmi s rozestavěným domem. Vše se změnilo ve chvíli, kdy byla paní Adéla hospitalizovaná v nemocnici se zánětem průdušek. Během léčby u ní propukly psychické obtíže, které vše převrátily vzhůru nohama.
Depresivní poruchou v Česku i jinde trpí až deset procent lidí. Na některé z nich přitom nezabírá běžná léčba antidepresivy a každodenní život se tak stává utrpením. Novým přístupem je ketaminem asistovaná psychoterapie, která je alternativou k obvyklým metodám léčby. Zabírá rychleji, ale hodí se jen pro některé pacienty, říká v rozhovoru profesor Jiří Horáček z Národního ústavu duševního zdraví.
Jako teenagerka toužila po uznání. Začala hubnout, ale sebedisciplína se jí vymkla z rukou. Markeťačka Lada Brůnová skončila s diagnózou mentální anorexie a teď se po letech rozhodla svoji zkušenost sdílet. Její projekt 3pe má pomoct všem, kteří s poruchami příjmu potravy bojují. V rozhovoru pro Aktuálně.cz spolu s psychoterapeutkou Terezou Makovou popisuje, jak těžko se ze spárů nemoci vymotává.
Jít na terapii není něco, za co by se člověk měl stydět, právě naopak. Zjistil to i bývalý finančník Chadi El-Moussawi, kterému pomoc psychoterapeuta pomohla, aby se vyrovnal s rozvodem. Aby svou pozitivní zkušenost sdílel dál, založil platformu Terap.io, která zájemcům prostřednictvím on-line konzultací usnadňuje cestu k péči o duševní zdraví. V době pandemie koronaviru je o službu velký zájem.
Od roku 2017 prochází česká psychiatrie výraznou reformou, po celé zemi například už fungují centra duševního zdraví, kam ambulantně docházejí pacienti, kteří by se jinak museli léčit zavření v léčebně. Evropská unie poslala na reformu psychiatrické péče 2,5 miliardy korun, zlepšit se má financování, osvěta lékařů i veřejnosti.
Za brutální vraždu mladé ženy byla v americké Indianě popravena dvaapadesátiletá Američanka Lisa Montgomeryová. Šlo o první federální popravu ženy v USA od roku 1953. Nejvyšší trest předtím soudce několikrát odložil.
Navzdory své plachosti patří Ladislav Heryán mezi nejpopulárnější české kněze. Sympatie si získává liberálními názory, občanskou angažovaností i zálibou v rockové hudbě. Přesto říká, že nechce nikoho na křesťanství obracet. Ve vánočním rozhovoru pro Aktuálně.cz mluví o tom, proč podle něj Česko není zemí ateistů a že víra nestojí jen na několika svátečních dnech, ale formuje se celý život.
Předvánoční čas a konec roku patří k nejnáročnějším obdobím. Lidé více propadají stresu a zvyšuje se také riziko páchání sebevražd. Podle psychoterapeuta Martina Peška je letošek i kvůli izolaci a osamění lidí ještě náročnější. „Právě samota je jedním z rizikových faktorů sebevražedného jednání,“ říká v rozhovoru.
Stres, osamělost i ponorková nemoc v partnerských vztazích. Právě těmto úskalím budou lidé čelit o Vánocích poznamenaných koronavirem. Velkým dilematem podle psychologa Zdeňka Krpouna bude, jestli svátky trávit v širším rodinném kruhu, a riskovat tak nakažení příbuzných. Dodává, že i když předvánoční nákupní horečka může být letos kvůli pandemii slabší, k dlouhodobému omezení spotřeby to nepovede.
Nejistá budoucnost, obavy ze ztráty zaměstnání i strach o blízké ovlivňují psychickou pohodu Čechů. Jak zvládat stres před Vánoci, jaká mít očekávání od příštího roku a jak správně komunikovat v krizové době s přáteli i příbuznými? Na otázky čtenářů Aktuálně.cz odpovídala psychoterapeutka a psychiatrička Olga Kunertová.
Je důležité rozchod dětem vysvětlit a být nadále rodičem, o kterého se mohou opřít. Nechtějme po dětech, aby mámě či tátovi stranily, trhá je to na kusy, říká dětská psychiatrička Lucia Vašková. O zlých a dobrých macechách i o tom, jak se o Vánocích navzájem více sblížit, mluví v rozhovoru pro Aktuálně.cz.
Psychoterapeut Pavel Pařízek patří mezi profesionály, kteří spoluzaložili web Dělámcomůžu.cz, jenž nabízí psychologické konzultace pro všechny. Mezi jeho klienty, kterým na jaře pomáhal zadarmo, jsou i zdravotníci v první linii. S čím se nejčastěji potýkají a proč je letošek revolucí v oblasti psychoterapie, vysvětluje v rozhovoru.
Adiktoložce Kristýně Fišerové z Národní linky pro odvykání se s příchodem pandemie začalo ozývat více rodičů s tím, že jejich děti tráví mnoho času u počítačových her a sociálních sítí. Dlouhé hodiny v on-line světě ale nemusí být závislostí. Ta je podle ní spíš zrcadlem hlubšího problému, ať už jde o depresi či nízké sebevědomí. O tom, proč videohry a sítě nabízí rychlou úlevu, mluví v rozhovoru.
Studie vědců z Univerzity v Oxfordu vyvrátila dřívější tvrzení o škodlivosti videoher. "Ukázalo se, že když například hrajete čtyři hodiny denně Animal Crossing, máte potom větší pocit radosti," řekl vedoucí přelomového průzkumu, který poprvé analyzoval reálná herní data.
Zatímco na jaře mělo 62 procent Čechů dojem, že si vláda v době pandemie počíná dobře, na podzim si dvě třetiny populace myslí opak. Skoro devět z deseti Čechů se teď bojí o své blízké a více než polovina národa se strachuje o sebe. Strach vychází z nedostatku bezpečí i finanční nejistoty a má řadu psychosomatických dopadů. Vyplývá to z říjnového průzkumu agentury Behavio pro Skautský institut.
Stesky o tom, že je dnešní společnost příliš individualistická, takže lidé už nedovedou žít v páru, nechávají psychologa Pavla Rataje v klidu. Vnímat své potřeby a umět o nich s partnerem mluvit podle něj vztahům spíše prospívá. V rozhovoru pro Aktuálně.cz párový terapeut mluví o tom, proč se část mladé generace bojí seznamování, proč nedoporučuje sex na prvním rande a proč manželství není mrtvé.
Miluje toulky nespoutanou přírodou a jako podobné dobrodružství vnímá víru v Boha. Tu člověk podle něj nemusí hledat v kostele, ale klidně třeba na pouti do Santiaga de Compostela. Před časem vydal katolický kněz Marek Orko Vácha knihu svých úvah nazvanou Selfíčka. Píše v ní o sociálních sítích, odmítání autorit nebo lidech žijících single a některá z témat otevírá i v rozhovoru pro Aktuálně.cz.
Když na jaře přišla první vlna pandemie koronaviru a vlády začaly zavádět restriktivní opatření s cílem omezit setkávání obyvatel, objevovaly se v médiích názory, že karanténa bude ideálním časem pro introverty. Závěry psychologických studií ale ukazují, že se introverti v izolaci od okolního světa potýkají s osamělostí, depresí a úzkostí. Se svými obavami se méně svěřují a internet jim nepomáhá.
Sledování porna nemusí mít nevyhnutelně negativní dopad na fungování partnerských vztahů. Záleží na tom, jestli partneři pociťují při jeho sledování, že je na jejich chování něco špatně. Pokud jim porno připadá morálně v pořádku, nijak jim ve vztazích neškodí. Vyplývá to z výzkumu amerických psychologů.
Od začátku září se Česko potýká s nárůstem případů koronaviru a s vládními omezeními. Na rozdíl od jara se však více než solidarita začínají projevovat frustrace a stres z nejisté situace. Lidé se podle psychoterapeuta Adama Suchého rozdělili na dva nesmiřitelné tábory. V rozhovoru pro Aktuálně.cz hovoří o důvodech, proč tomu tak je, i o tom, co by měli udělat odborníci.
