Výtvory, které pomáhají léčit

Prostřední ze tří dětí Lucie Polákové má kombinované postižení. Aby synovi pomohla, začala se vystudovaná pedagožka zajímat o arteterapii. „Zajímalo mě to už při studiu na vysoké škole, ale po synově narození jsem se tomu věnovala intenzivněji,“ říká Poláková, která v Jihlavě založila Arche-centrum. Jeho posláním je využití arteterapeutických technik pro veřejnost.

Jak vás napadlo založit centrum?

První myšlenka vznikla proto, že v Jihlavě nic podobného není. A protože jsem arteterapeutka, chtěla jsem lidem přiblížit, co to je. Ukázat jim, jak mohou sami sebe poznávat. Navíc mně samotné tyto metody pomáhají k vnitřní rovnováze a sebepoznání.

Jak jste se k arteterapii dostala?

Vystudovala jsem společenské vědy a jazyky. Ale malovala a tvořila jsem odjakživa. Hrála jsem na několik hudebních nástrojů a sama jsem si studovala dějiny umění. K arteterapii jsem se dostala až po narození syna, který má kombinované postižení. Zajímaly mě techniky, které by mu mohly pomoci.

A podařilo se?

Koupili jsme mu například malovací kuličku. A on se díky tomu zlepšil v kresbě, zvýšilo se mu sebevědomí. Začal víc mluvit o svých výtvorech a více vnímat svět.

Jaký přínos má arteterapie pro běžného člověka?

Je to způsob, jakým si můžeme vyzkoušet vlastní kreativitu. A potom je to zdroj ventilace potlačených emocí. Lidé se na základě svých výtvorů dokážou lépe vyjádřit k tomu, co cítí a lépe komunikují s ostatními. I ti, kteří o svých výtvorech nebo emocích nejsou zvyklí mluvit, se často nad svými díly rozpovídají.

Jaké metody se například pro takovou ventilaci emocí používají?

Děti nebo teenageři, kteří mají v sobě hodně agresivity, často tvoří s keramickou hlínou. Ta má tu vlastnost, že tyto emoce do sebe pojme.

Arteterapeutické techniky tedy mohou používat třeba i učitelé.

Nejen oni. Arteterapii mohou využít i zdravotníci v léčebných zařízeních, domovech důchodců nebo v psychiatrických léčebnách. Jaké máte plány do budoucna?

Při Vysoké škole polytechnické plánuji spustit začátkem příštího školního roku arteterapeutický ateliér, který bude sloužit i veřejnosti. Děti a jejich rodiče si budou moci vyzkoušet arteterapeutické metody a pocítit jejich pozitivní účinky. Také budu ráda, když se podaří najít nové prostory pro Arche-centrum, které jsou zatím malé. Začátkem března chci otevřít v centru ateliér, kam může kdokoli zvědavý přijít. Společně budeme malovat a tvořit.