Netrapte se
Úzkost je v těžkých časech pochopitelnou reakcí, ale někteří lidé trpí úzkostí prakticky pořád, i když k tomu vlastně nemají důvod - alespoň z pohledu druhých. Pokud tento stav trvá déle než šest měsíců, nejspíš se jedná o generalizovanou úzkostnou poruchu (GAD). Mnoho lidí ale bohužel ani neví, že je to nemoc, která je trápí. Přitom by jim mohla léčba pomoci k lehčímu a šťastnějšímu životu.
Foto:
Isifa/Thinkstock
