Léčba
Velmi úspěšný postup je tzv. kognitivní behaviorální terapie, při níž terapeut pomůže postiženému stanovit jeho negativní myšlenky a aktivity. Zahrnuje i tzv. domácí úkoly, například sepsání všech podnětů, které vedou k přehnanému strachování. Naučí také uklidňující postupy. Výsledky se obvykle dostaví už po třech či čtyřech měsících. Nejlépe účinkuje kombinace terapie s medikamentózní léčbou. Většinou na úzkost dobře zabírají antidepresiva a často už po měsíci či dvou přinesou výraznou úlevu.
Foto:
Isifa/Thinkstock
