Rakytník
Je zdrojem obrovského množství vitamínů, především C (10x více než pomeranč!), a umí tak povzbudit imunitu. Má protirakovinné a antidepresivní účinky a pročistí celé tělo. A ještě dokáže zařídit krásnou pleť i vlasy! Roste skoro všude a skoro všude také léčí - pokud si ho v nějaké formě pustíte do těla. Využít se přitom dá úplně celý od kořene přes listy po semena. Jedná se o přírodní koncentrát vitamínů A, B1, B2, B6, D, E, F, K a P. Obsahuje také beta karoten, kyselinu listovou, organické kyseliny, třísloviny a minerální soli a důležité esenciální mastné kyseliny omega 3, 6, 9, které snižují zejména riziko mozkových cévních příhod a infarktu a zabraňují vysoušení a vypadávání vlasů.
Foto:
Profimedia.cz
