Stárnutí si většina z nás představuje jako pomalý, nenápadný proces: každý rok o pár šedin víc, o něco hlubší vrásky či lehce pomalejší regenerace. Jenže nejnovější výzkum ukazuje, že realita může být mnohem dramatičtější. Podle nové studie totiž nestárneme plynule – ale ve dvou výrazných „vlnách“. A možná jste je už zažili.
Masarykovým onkologickým ústavem v Brně prošly už desítky tisíc lidí. Jak se Aktuálně.cz přesvědčilo přímo na místě, ústav už velmi brzy otevře nový, k pacientům přívětivější vstupní pavilon, stejně jako špičkové centrum onkologické prevence.
Pražská hygienická stanice eviduje za minulý týden 21 nových případů žloutenky typu A v hlavním městě. Jde o mírný nárůst, z něhož podle hygieniků zatím nelze vyvozovat trend. Celkem se od začátku roku v Praze nakazilo 119 osob, z toho 19 dětí. Hygienici o tom v pondělí informovali na síti X. V minulém roce v Praze žloutenkou typu A onemocnělo 1377 lidí, v roce 2024 bylo zachyceno 37 případů.
Průměrný obyvatel Česka nad 16 let má nadváhu. A navíc v posledních letech ještě o něco přibral. Jeho index tělesné hmotnosti (BMI) se loni dostal na 26,4. Roku 2022 to bylo 26,2 a o pět let dříve 25,2. Limit zdravé váhy je ovšem 25. Obezitou v minulém roce trpělo 19 procent žen a 22 procent mužů. Podíl se za poslední tři roky mírně zvedl. Přibylo ale také Čechů, kteří se začali více hýbat.
Zimní olympijské hry v Itálii čelí nečekané výzvě. Agresivní norovirová infekce už vyřadila z turnaje část hokejistek a vyvolává obavy z dalšího šíření. Epidemiolog Roman Prymula pro Aktuálně.cz vysvětluje, proč je tento virus v uzavřených komunitách nebezpečný a kdy se z banální střevní nákazy stává hrozba, která může končit i tragicky.
Lidé po mrtvici často přijímají krutý kompromis: jedna ruka nefunguje a veškerá tíha každodenního života – od jídla přes oblékání až po úklid – padá na tu druhou. Ta je považována za „zdravou“, ale neurovědci nyní upozorňují na přehlížený fakt: ani tato méně postižená paže není po útoku na mozek v plné kondici. Často bývá pomalejší, méně koordinovaná a rychle se unaví.
Rakovina je stále jednou z nejčastějších příčin úmrtí. Zatímco v některých případech se jí zkrátka vyhnout nedá, a zdraví tak závisí na genetické loterii, řada dalších pacientů by podle výsledků nové studie onemocnět vůbec nemusela, pokud by podnikla preventivní opatření včas.
Zima dává tělu zabrat – a ledviny to často pocítí jako první. Chlad, kratší dny a vyšší nároky na regeneraci jdou ruku v ruce se stresem a nedostatkem spánku. Právě v tomto období proto stojí za to zbystřit a vnímat signály, které nám močový systém vysílá. Podle odborníků může včasná pozornost a cílená péče předejít potížím, které se jinak ozvou až ve chvíli, kdy už tělo brzdí únavou nebo bolestí.
Injekce na hubnutí jsou momentálně velmi diskutovaným tématem. Většinou se zmiňují možná zdravotní rizika, již méně se ale hovoří o finanční stránce věci. Pro samoplátce jsou totiž antiobezitika poměrně nákladnou záležitostí. Jak ukázal nedávný průzkum, nemálo z uživatelů je dokonce ochotných se v honbě za lepší postavou zadlužit.
Ať už máte suchou pokožku, nebo jste vyčerpaní, určitě se vás už někdo zeptal, jestli dodržujete pitný režim. Na nedostatečný příjem tekutin ale nelze svalovat všechny problémy. Odborníci varují, že mnohdy v dobré víře přijímáme vody mnohem více, než naše tělo potřebuje. V krajních případech to může mít katastrofální důsledky.
Krátká online videa se stala trvalou součástí života mnoha dětí. TikTok, Instagram Reels nebo YouTube Shorts přitahují stovky milionů nezletilých prostřednictvím personalizovaného a nekonečného obsahu. Jak ukazují nové výzkumy, tyto klipy nejsou jen nevinnou zábavou, pro duševní zdraví mladých mohou představovat i značné riziko.
Lékaři loni zaznamenali v Česku 293 nových případů choroby HIV, nejvíce od začátku sledování a o jeden případ více než roku 2022. Cizinci dlouhodobě žijící v Česku, mezi něž se nepočítají uprchlíci z Ukrajiny, tvořili téměř 48 procent (140). Skoro polovina z nich byla dříve diagnostikována v zahraničí (66), uvádí Národní referenční laboratoř (NRL) pro HIV/AIDS při Státním zdravotním ústavu (SZÚ).
Cvičit víc, nebo chytřeji? Máme být jedničky v jedné disciplíně, nebo naše tělo potřebuje spíše kombinaci nejrůznějších aktivit? Rozsáhlá harvardská studie sledovala po tři desetiletí, jak různé pohybové návyky souvisejí s délkou života – a její zjištění stojí za pozornost.
![["Nurse writing on clipboard"]](https://media.eco-files.cz/economia/production/files/2026/01/30/03/01/31/dc840a9e-eb02-4647-af8c-e04ad81bf690/nurse-writing-prescription-disabled-senior-woman-wheelchair-after-medical-examination.webp)
![["Nurse writing on clipboard"]](https://media.eco-files.cz/economia/production/files/2026/01/30/03/01/33/7d20e66f-f94f-4a7f-bf56-8f09e345670d/nurse-writing-prescription-disabled-senior-woman-wheelchair-after-medical-examination.webp)
Neseženeme lékaře, stěžují si tisíce lidí. Bez praktika je podle Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) až pět procent Čechů – zhruba půl milionu dospělých a přes 30 tisíc dětí. Vůbec největší problém mají lidé na periferiích. Šéf resortu zdravotnictví Adam Vojtěch (ANO) tento týden představil plán, jak problém řešit. Část kompetencí, kterou dnes mají lékaři, by chtěl předat sestrám.
Pro rodičky je tu nová služba: od letoška mohou využívat porodních asistentek zdarma. Pojišťovny jim zaplatí až tři domácí prohlídky během šestinedělí. „Předejdeme tak komplikacím a vylepšíme i porodnost,“ slibuje si od novinky část lékařů. Další protestují. Redakce Aktuálně.cz přináší mapu, kde lze porodní asistentku objednat.
V Česku je většina lidí ochotná poskytnout v případě nutnosti první pomoc. Zdaleka ne všichni z nich ale tuší, jak zraněnému či nemocnému pomoci správně. Patříte mezi ně, nebo máte zásady první pomoci v malíčku?
V zimním období se méně pohybujeme, takže bychom měli také méně jíst a daleko víc pít, říká naturopatka Helena Neumannová. Při pití nálevů z biocertifikovaných bylin člověk klidně zvládne jednou za čas chlebíček, pár piv nebo rajskou se šesti, tvrdí zakladatelka levandulové farmy. „Tělo potom vlastně automaticky vyloučí ty toxiny přirozenou cestou a nepotřebujete léky.“
V zimním období se méně pohybujeme, takže bychom měli také méně jíst a daleko víc pít, říká naturopatka Helena Neumannová. Při pití nálevů z biocertifikovaných bylin člověk klidně zvládne jednou za čas chlebíček, pár piv nebo rajskou se šesti, tvrdí zakladatelka levandulové farmy. „Tělo potom vlastně automaticky vyloučí ty toxiny přirozenou cestou a nepotřebujete léky.“
Původně to vypadalo na dobrou zprávu pro rodiče: děti mají od letoška zubaře zadarmo, všechna ošetření musí hradit pojišťovna. Jenže nakonec je všechno jinak. Od novinky neuplynul ani měsíc a zubaři se začínají bouřit, peníze od pojišťoven jim nestačí. Pokud nedostanou víc, začnou vypovídat smlouvy a zavedou platby v hotovosti – nebo přestanou děti přijímat. Už teď je ale dětských zubařů málo.
„Vezmi si čepici, nebo onemocníš.“ Tuhle větu slyšel snad každý – a většina z nás jí i uvěřila. Jakmile klesnou teploty, automaticky spojujeme chlad s rýmou, kašlem a chřipkou. Ale co když je celý tento zakořeněný strach z prochladnutí jen poloviční pravdou?
Je to překvapivá zpráva. Je totiž možné, že odborníkům roky unikalo tajemství Alzheimerovy choroby. Vědci nyní přišli s poznatky, které naznačují, že zárodek nemoci představující jednu z největších zdravotních výzev současnosti může být jinde než v mozku samotném. A také otevírají cestu k novým a nadějným přístupům k léčbě.
