Sója
Odborníci ji považují za nejlepší potravinu proti rakovině prostaty , což prokázala metastudie, zahrnující výsledky ze 40 různých národních výzkumů. Zkuste tedy exotiku nejdřív na talíři: kromě známějšího tofu zkuste uvařit či objednat polévku miso a sojové mléčné výrobky.
Foto:
Isifa/Thinkstock
