PUFOVANÉ CHLEBÍKY
Připadají vám rýžové chlebíky lehké a dietní? Omyl. Nafouklé chlebíky navíc následkem technologie zpracování obsahují prázdné kalorie. Abychom nebyli nespravedliví, najdeme v nich i bílkoviny a vlákninu, ale tím výčet nutrientů obvykle končí. Ochucené varianty navíc většinou obsahují umělá sladidla, barviva a dochucovadla.
Foto:
Isifa/Thinkstock
