CHYBÍ VÁM SPÁNEK
Spánek není jen dobou, kdy tělo "nedělá nic". Právě během něho se v něm spouštějí důležité regenerační a ozdravné mechanismy. Únava naopak otvírá dveře všem nemocem a mikroorganismům, které je způsobují.
Foto:
Profimedia.cz
