MÁLO PIJETE
Dostatečný příjem tekutin je prevencí i léčbou chřipky. Hydratovaný organismus lépe vyplavuje škodlivé látky. Vhodná je jak voda, tak čaje, které navíc prohřejí tělo. Bylinky mají své výhody, černý a zelený čaj mají zase mírné antiseptické účinky.
Foto:
Profimedia.cz
