Poslední biomechanické studie prokázaly, že ztrnulý posed ,,rovný jako pravítko", zatěžuje ploténky dokonce více než nedbalé posedávání. Nepomůžou dokonce ani ergonomické židle, které sice odlehčí páteř, ale jsou až příliš pohodlné a díky jednotlivým nastavitelným částem a tvarovanému polstrování nám záda doslova do správné polohy vypodloží.
Foto:
Žena
