ZMRZLINA
Ledové lízátko dokáže zklidnit při zápalech v krku. Hodí se zvlášť při angíně nebo zánětu, kdy zchladí sliznice a částečně zabrání dalšímu pomnožení bacilů. Také pomáhá zavodnění, což je klíčové při léčbě každého infekčního onemocnění, především chřipkového. Dostatek tekutiny umožňuje zvlhčení sliznic a zamezuje jejich otoku. Ideální léčivá zmrzlina je vaše vlastní, vyrobená ze 100% čerstvé ovocné šťávy. Dostanete v ní vitamíny a ne oslazenou zmrzlou vodu. Zkuste jahody, grepy, pomeranče nebo lesní ovoce.
Foto:
Potten&Patten Staněk
