POŘÁD NĚCO BOLÍ?
To proto, že ve skutečnosti "bolí" duše. Projevuje se také jako podrážděnost, vznětlivé chování, plačtivost. Patologický smutek a pocity méněcennosti a neschopnosti vedou k negativním myšlenkám a třeba až k úvahám o smrti a sebevraždě.
Pomůže esenciální aminokyselina L-tryptofan, která je obsažena hlavně v červeném mase a vejcích.
Foto:
Profimedia.cz
