VYUŽIJTE VÝHODY
Zlepšili jste si na dovolené fyzickou kondici? Podařilo se vám zhubnout? Pokračujte v započatém trendu. A pokud jste kvůli all-inclusive naopak nějaké to kilo přibrali, je to o důvod víc chodit cvičit, plavat, běhat a nebo jen chodit. Dny a večery jsou pořád ještě dlouhé, využijte je k venkovním aktivitám, na které v průběhu roku není tolik času. Třeba si na ně zvyknete natolik, že čas najednou bude!
Foto:
Isifa/Thinkstock
