8 tipů pro lepší soustředění

3/8 Prohlédnout znovu Zavřít galerii
Dívka u počítače
Nový pohled na věc Postupujte podle seznamu - nahoře jsou samozřejmě ty nejnutnější záležitosti. Postupné zdolávání problémů dodává vaší činnosti potřebný řád   a jeho úspěšnost zároveň povzbuzuje psychiku . Pokud vás stresuje dlouhý "had" sepsaných úkolů, zvolte systém "obláčků" - jednotlivé povinnosti si vepište do oválných rámečků volně rozptýlených po stránce. Hledejte paralely a mnemotechnické pomůcky , které vám pomohou podívat se na věc novýma očima. Právě pomocí nového pohledu často zvládnete největší díl práce.
Foto: Isifa/Thinkstock

Další zajímavé články

Julianne Mooreová slaví 64. narozeniny. Získala ocenění ve Varech a Oscara Julianne Mooreová slaví 64. narozeniny. Získala ocenění ve Varech a Oscara
Jak se připravit na Vánoce, když jste single? Krásný advent si lze užít i o samotě Jak se připravit na Vánoce, když jste single? Krásný advent si lze užít i o samotě
Povinnosti pro Váhy, uznání pro Lvy: Co přinese první prosincový týden? Povinnosti pro Váhy, uznání pro Lvy: Co přinese první prosincový týden?
Stále nahá Britney Spearsová. Zbavila se otce, přišla o manželství i nenarozené dítě Stále nahá Britney Spearsová. Zbavila se otce, přišla o manželství i nenarozené dítě
Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte pečení bez lepku a cukru Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte pečení bez lepku a cukru
Erotogenní mužské zóny: Jak vystupňovat jeho extázi Erotogenní mužské zóny: Jak vystupňovat jeho extázi
  • žena nestíhá
  • Rodinný rozpočet, finance, účty, počítání - ilustrační foto
  • Dívka u počítače
  • PC, počítač, internet, IT, síť, ilustrační foto
  • Sluchátka
  • Stres
  • Proti stresu
  • Meditace
reklama