8 tipů pro lepší soustředění

2/8 Prohlédnout znovu Zavřít galerii
Rodinný rozpočet, finance, účty, počítání - ilustrační foto
Myslete jen na jeden problém Shluky problémů si v duchu rozeberte na jednotlivé úkoly a pusťte se do jednoho po druhém. Nevěřte na multitasking (několik činností najednou), což mají v oblibě především ženy. Obvykle jedna z nich - nebo také všechny - poněkud trpí. Při koncentraci na jedinou věc bude vaše práce poctivější, přinese vám pocit radosti a bude trvat kratší dobu. Pozor, na maily se vrhněte až po obědě ,  protože se do nich určitě zamotáte a první půlka pracovního dne by tak ztratila soustředěnou dynamiku.
Foto: Thinkstock

Další zajímavé články

Julianne Mooreová slaví 64. narozeniny. Získala ocenění ve Varech a Oscara Julianne Mooreová slaví 64. narozeniny. Získala ocenění ve Varech a Oscara
Jak se připravit na Vánoce, když jste single? Krásný advent si lze užít i o samotě Jak se připravit na Vánoce, když jste single? Krásný advent si lze užít i o samotě
Povinnosti pro Váhy, uznání pro Lvy: Co přinese první prosincový týden? Povinnosti pro Váhy, uznání pro Lvy: Co přinese první prosincový týden?
Stále nahá Britney Spearsová. Zbavila se otce, přišla o manželství i nenarozené dítě Stále nahá Britney Spearsová. Zbavila se otce, přišla o manželství i nenarozené dítě
Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte pečení bez lepku a cukru Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte pečení bez lepku a cukru
Erotogenní mužské zóny: Jak vystupňovat jeho extázi Erotogenní mužské zóny: Jak vystupňovat jeho extázi
  • žena nestíhá
  • Rodinný rozpočet, finance, účty, počítání - ilustrační foto
  • Dívka u počítače
  • PC, počítač, internet, IT, síť, ilustrační foto
  • Sluchátka
  • Stres
  • Proti stresu
  • Meditace
reklama