Stárnutí si většina z nás představuje jako pomalý, nenápadný proces: každý rok o pár šedin víc, o něco hlubší vrásky či lehce pomalejší regenerace. Jenže nejnovější výzkum ukazuje, že realita může být mnohem dramatičtější. Podle nové studie totiž nestárneme plynule – ale ve dvou výrazných „vlnách“. A možná jste je už zažili.
Změnit obor po padesátce a uspět v IT? Pro Jana Kruckého to nebyl krizový plán, ale přirozený vývoj. Jeho příběh boří jeden z nejodolnějších mýtů českého trhu práce – že lidé nad padesát let jsou pomalí, drazí a obtížně zaměstnatelní. Demografie ale mluví jasně: bez starších pracovníků se české firmy neobejdou. Otázka nezní jestli, ale jak s nimi začít více počítat.
Máte pocit, že se váš život dělí na jasně ohraničené etapy? Nová vědecká studie potvrzuje, že nejste daleko od pravdy. Mozek se nevyvíjí plynule, ale prochází pěti odlišnými fázemi oddělenými zásadními zlomy. Vědci z Cambridge analyzovali tisíce skenů a určili přesný věk, kdy je lidská mysl na absolutním vrcholu, i moment, kdy začíná prudký sešup. Zjistěte, ve které fázi se právě nacházíte vy.
Představte si pilulku, která by dokázala zasáhnout do základů vašeho zdraví a mírně zpomalit účinky času. Nejde o sci-fi. Vědci ze Švýcarska testují látku vycházející z granátových jablek a lesního ovoce, která v těle odstartuje detoxikaci buněk. U testovaných dospělých se již po pouhých čtyřech týdnech objevily měřitelné změny: jejich imunitní buňky získaly "mladší" profil.
Obyčejné vyšetření očí by v budoucnu mohlo prozradit víc než jen to, jestli potřebujete nové brýle. Dokáže totiž napovědět, jak zdravé je vaše srdce a jak rychle biologicky stárnete.
Mohou dobré známky ve škole předpovídat, jak dlouho budete žít? Zní to jako přehnané tvrzení, ale věda naznačuje, že na tom může být kus pravdy. Nový průlomový výzkum z Edinburské univerzity poprvé přinesl přímý biologický důvod, proč tomu tak je. Vědci analyzovali geny statisíců lidí a zjistili, že inteligence je geneticky propojena s odolností.
Demence – pojem, který ještě před pár desítkami let slyšel málokdo, se dnes týká čím dál více českých rodin. Stává se běžnou součástí stáří a v budoucnu bude případů pravděpodobně přibývat. Důvod? Na první pohled možná překvapivě pozitivní.
Karol Mika se narodil v roce 1927 ve Starých Horách nedaleko Banské Bystrice. Celý život pracoval jako všeobecný lékař v Banské Bystrici, kde měl svého času na starosti nejvíce pacientů v celém Československu. Lékařskou praxi provozoval 72 let, až do roku 2024. Zemřel v neděli 10. srpna 2025. Slovenský deník Postoj s ním ještě před smrtí udělal rozhovor, který přetiskujeme.
Už vás unavuje noční život plný neznámých hitů, TikTok tanečků a lidí, kteří by klidně mohli být vaši mladší sourozenci? Nejste sami. Nový globální trend přináší naději všem starším 30 let, kteří se stále chtějí bavit – a mění i způsob zábavy. Vítejte ve světě 30+ rave klubů – míst, kde se konečně potkává hudba, tanec a zdravý spánek.
Zapomeňte na složité přístroje a laboratorní testy – k předpovědi zdravotního stavu vám možná stačí jen pár vteřin a volný prostor v obýváku. Brazilští vědci totiž zjistili, že jednoduchý pohyb může poměrně přesně odhadnout vaše riziko úmrtí v následujících letech.
Touha po dlouhém a kvalitním životě nás spojuje. Kdo by nechtěl zůstat co nejdéle vitální a bez vážnějších zdravotních potíží? Jenže realita často bývá jiná. S přibývajícím věkem se mnozí z nás potýkají s problémy, přičemž málokdo uzná, že za to mohou každodenní návyky. A právě ty často rozhodují o tom, jestli budeme stáří prožívat aktivně, nebo spíš na nemocničním lůžku. Co děláme špatně?
Pilulka proti stárnutí pro psy je o krok blíž k uvedení na trh. "Neděláme nesmrtelné psy," tvrdí Celine Haliouavá, zakladatelka a generální ředitelka biotechnologické startupové společnosti Loyal. Lék má zpomalovat rychlost stárnutí a rozproudil debatu o tom, zda by se časem dal využít i u lidí. Přelstíme přírodu?
Neuvěřitelné 108. narozeniny nedávno oslavila Joan Helen Dyková, jedna z nejstarších osob Velké Británie. Seniorka si užila party v pečovatelském domě, kde se kromě odpočinku věnuje také mnohým aktivitám. Hlavně jedné z nich prý vděčí za to, že je v dobré kondici a dožila se takto požehnaného věku. Jaký je podle Dykové recept na dlouhověkost?
Sebevědomá ředitelka Romy si začne románek s mladším stážistou, naopak dvaadvacetiletý šachista Ivan propadne kouzlu čtyřicetileté manažerky kulturního centra. Je vám to povědomé? Ano, první zápletka je z filmu Babygirl, druhá z knihy Intermezzo. Obě ilustrují, jak se mění pohled na vztahy starších žen a mladších mužů. Přibývá jich a společnost je lépe akceptuje.
Ještě v průběhu 20. století si mohl člověk jen stěží představovat, že se dožije sta let. Vnoučata dnešních dětí však běžně dosáhnou na devadesát a více let, ukazují nová data Českého statistického úřadu. Pořad Datové jednohubky se podíval na vývoj takzvané naděje dožití při narození - tedy na očekávaný průměrný počet let, které mohou podle výpočtů demografů prožít novorozené děti.
Průměrnému Čechovi bude na konci století přes 50 let a před sebou bude mít naději na další čtyři desítky let života. Kdo bude žít v Česku v roce 2100? Deník Aktuálně.cz za pomoci odhadů Českého statistického úřadu nabízí pohled do budoucna.
Naděje dožití roste, kojenecká úmrtnost po celém světě klesá. Stále ale záleží na tom, kde se člověk narodí. Zatímco evropské děti mají šanci dožít se skoro 80 let, novorozenci v Africe jen 63 roků.
Pandemie covidu-19 snížila střední délku života v řadě zemí nejvíce za posledních 70 let. Mezi evropskými státy ale panují výrazné rozdíly a některé z nich dokázaly loni pokles střední délky života zvrátit, v Norsku se dokonce od vypuknutí pandemie naděje dožití prodloužila o 1,7 měsíce. V Česku se od roku 2019 zkrátila o 22 měsíců, na Slovensku o 33 měsíců.
Nejsou lidi, firmy nemají koho zaměstnat, volných pozic jsou tisíce. Zdá se, že kdokoliv ochotný pracovat má místo jisté. Aktuálně.cz se to rozhodlo otestovat. Projekt ukázal, že věková diskriminace je tu hluboce zakořeněná a představy, že určitý věk je lepší než jiný, se zdaleka nedotýkají jen trhu práce.
