Reklama
Reklama

Změna


Spánek, ráno, vstávání, postel
Spánek, ráno, vstávání, postel
Spánek, ráno, vstávání, postel

Klub ranních vítězů: Nebuďte líní a vstávejte v pět

Spát do dopoledne nebo si pouze vyčistit zuby a dát si rychlou kávu před prací? Rozhodně ne! Alespoň pokud jde o ty, kteří se stali součástí „5AM klubu“ neboli „klubu ranních vítězů“. V rámci pomyslného členství, které se stalo trendem TikToku, účastníci dodržují výživnou ranní rutinu. Ta má zlepšit jejich výkonnost i samotný život. Jaké jsou základní pilíře této výzvy?

Hubnutí
Hubnutí
Hubnutí

Dieta je podle nich "zbytečná". Kadeřník a učitelka zhubli dohromady 140 kilo

Kadeřník Joshua Hilton a jeho bývalá učitelka Sarah Jane Clark se dali dohromady a shodili společně neskutečných 140 kilogramů. A co je na tom nejlepší? Nezdržovali se žádnými přísnými dietami. Joshua a Sarah se rozhodli vzít věci do svých rukou a ukázali, že i s trochou čokolády, chipsů a oblíbeného fast foodu se dá zhubnout. Oba říkají, že dieta je vlastně "zbytečná".

Reklama
Změna času, hodiny
Změna času, hodiny
Změna času, hodiny

V neděli končí letní čas, noc bude delší. Změna se dotkne i dálkových vlaků

V neděli skončí letní čas a začne standardní středoevropský čas (SEČ), pro který se vžilo označení zimní. Ve 03:00 se hodiny posunou zpátky na 02:00, noc tak bude delší. Změna času se dotkne i nočních dálkových vlaků Českých drah (ČD), které budou v některých stanicích čekat na odjezd podle nového času. Standardní středoevropský čas bude platit do poslední březnové neděle příštího roku.

Sebastião Salgado, Sony World Photography Awards 2024
Sebastião Salgado, Sony World Photography Awards 2024
Sebastião Salgado, Sony World Photography Awards 2024

Salgado: Opustil jsem skvělou kariéru makroekonoma. Tolik jsem chtěl fotit

V sedmadvaceti měl našlápnuto k úžasné kariéře. Byl výborný ekonom a lanařila ho Světová banka. Jistotu a skvělý plat vyměnil za riziko, nebezpečí a opakovaná setkání s utrpením a smrtí. Učaroval mu pohled přes hledáček fotoaparátu. Dnes je osmdesátiletý Sebastião Salgado jednou z největších hvězd fotografie. Minulý týden mu v Londýně udělili cenu za celoživotní přínos.

Julia Tatiana Bailey
Julia Tatiana Bailey
Julia Tatiana Bailey

Galerii Rudolfinum povede Angličanka z Tate. Vybrat ji pomohl i Vladimir 518

Vystudovala skladbu, hraje na klavír i saxofon a pracovala v marketingu nebo jako produkční. Následně se stala kurátorkou. Teď britskou historičku umění Julii Tatianu Bailey čeká další, zatím nejdůležitější role. Od 1. ledna bude ředitelkou pražské Galerie Rudolfinum. Nahradí Petra Nedomu, který funkci zastával 30 let.

Reklama
Nádražní hodiny
Nádražní hodiny
Nádražní hodiny

V neděli si Češi přispí. Skončí letní čas, hodiny se posunou z 3:00 na 2:00

V noci na neděli skončí letní čas a začne standardní středoevropský čas (SEČ), pro který se vžilo označení zimní. V 03:00 se hodiny vrátí na 02:00, noc tak bude o hodinu delší. S posunem času by měli počítat mimo jiné lidé, kteří budou v tu dobu cestovat veřejnou dálkovou dopravou. Noční vlaky a autobusy totiž ve stanicích hodinu vyčkají na odjezd podle středoevropského času.

Pavel Blažek v rozhovoru se Světlanou Witowskou o definici znásilnění
Pavel Blažek v rozhovoru se Světlanou Witowskou o definici znásilnění
Pavel Blažek v rozhovoru se Světlanou Witowskou o definici znásilnění

Blažek: Veřejnost původní návrh nepochopila, za znásilnění pokuty nebudou

Za znásilnění nebude možné uložit samostatné peněžité tresty a sexuální trestný čin proti dětem do 12 let bude vždy znásilněním. Na těchto změnách původního legislativního návrhu, který připravilo ministerstvo spravedlnosti, se dnes ministr spravedlnosti Pavel Blažek (ODS) shodl se zástupci poslaneckých klubů.

Obrazem: Geniální vojevůdce, nebo vrah civilistů? Kdo byl vlastně maršál Ivan Koněv
Obrazem: Geniální vojevůdce, nebo vrah civilistů? Kdo byl vlastně maršál Ivan Koněv
Obrazem: Geniální vojevůdce, nebo vrah civilistů? Kdo byl vlastně maršál Ivan Koněv

Pražská Koněvova ulice se přejmenuje na Hartigovu. Pět tisíc lidí čeká výměna dokladů

Pražským Žižkovem od října už nepovede Koněvova ulice, ale Hartigova. Rada města v pondělí odsouhlasila přejmenování tři a půl kilometru dlouhé ulice. Místo sovětského maršála Koněva ponese jméno po prvním žižkovském starostovi Karlu Hartigovi. Zhruba pět tisíc obyvatel ulice si tak bude muset vyměnit doklady. Budou na to mít čas do března příštího roku.

Reklama
Reklama
Trailer z filmu Navždy mladí
Trailer z filmu Navždy mladí
Trailer z filmu Navždy mladí

Obviněného herce se zastává bývalá první dáma. Na předávání filmových cen nebude smět

Na předávání cen César už nebudou zváni lidé, kteří byli odsouzeni za násilné trestné činy nebo jsou za ně stíháni. Oznámila to Francouzská filmová akademie. Podle agentury AFP reaguje na předloňskou kritiku týkající se režiséra Romana Polanského a především na stíhání mladého francouzského herce Sofianea Bennacera, jehož kariéru prudce zbrzdilo obvinění ze sexuálního zneužití a domácího násilí.

Ilustrační snímek / Milionář / Boháč / Byznysmen / Úspěch / Podnikatel / Zahraničí / Doutník / Ekonomika
Ilustrační snímek / Milionář / Boháč / Byznysmen / Úspěch / Podnikatel / Zahraničí / Doutník / Ekonomika
Ilustrační snímek / Milionář / Boháč / Byznysmen / Úspěch / Podnikatel / Zahraničí / Doutník / Ekonomika

Unijní armáda, koalice boháčů, náhražky masa. I toto mohou být "šoky" roku 2023

Předpovědi, které se zaměřují na sice nepravděpodobné a podceňované událostí, jež ale mají potenciál pořádně rozvířit finanční trhy, politický svět i kulturu - tak popisuje své šokující předpovědi hlavní investiční analytik Steen Jakobsen z dánské Saxo Bank. Vydává je tradičně na konci roku a čas od času se některá z předpovědí skutečně vyplní. Zjistěte, jak by to mohlo vypadat v roce 2023.

Logo energetické skupiny ČEZ
Logo energetické skupiny ČEZ
Logo energetické skupiny ČEZ

ČEZ už zase přijímá nové zákazníky. Chce je "osvobodit" od spotových cen

Energetická společnost ČEZ začala opět s přijímáním všech nových zákazníků. Uzavírání nových smluv přitom pozastavila na konci srpna. Nyní své rozhodnutí z léta zrušila i kvůli tomu, aby možnost změnit dodavatele měli i lidé, jejichž současní dodavatelé je převádějí na spotové ceny na burzách. Přejít lze i k jiným velkým dodavatelům.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama