


Testosteron pod lupou. S čím pomáhá, proč ho mají dnešní muži méně a kde ho vzít
Když dochází energie, mizí chuť na sex a roste břicho, nemusí být na vině jen věk. Výrazný vliv má i hladina testosteronu – hormonu, který ovlivňuje všechno od svalů až po náladu. Na jeho pokles má vliv stres, špatný spánek nebo třeba pivo. Testosteron není jen „mužský hormon“, je klíčový pro celkovou vitalitu. Specialista na zdraví Ondřej Pleskot odpovídá, jak lze hladinu hormonu v těle podpořit.

















