Evropská severská země se potřetí v řadě za sebou umístila v popředí žebříčku nejšťastnějších zemí světa. Finsko předběhlo v hodnocení, které každoročně vypracovává agentura OSN, Dánsko, Švýcarsko, Island či Norsko. Kromě toho se Helsinky staly také nejšťastnějším městem světa. Česko se umístilo na 19. pozici žebříčku a předběhlo tak například Belgii.
Snažit se být za každou cenu šťastný může člověka paradoxně uvrhnout do depresivních nálad. Zjistili to autoři výzkumu, který sledoval mladé britské studenty. Ti, kteří kladli přehnaně vysoký důraz na štěstí, totiž současně častěji projevovali známky deprese.
Jágr extrémně miluje hokej a chce od něj extrémně hodně - bodů, peněz, úspěchu. Vrcholový sport je paralela mezi byznysem a životem. Definice úspěchu neexistuje, ani jednoduchý návod, jak být v životě vítězem. Milujme život a chtějme od něj co nejvíc, říká Marian Jelínek, hokejový trenér a autor knihy Vnitřní svět vítězů.
Lidé, kteří mají děti, bývají ve starším věku šťastnější než ti bezdětní, ovšem jen za předpokladu, že už jejich potomci opustili rodné hnízdo. Přišli na to výzkumníci z univerzity v německém Heidelbergu. Dospělí potomci, kteří už bydlí sami, dělají rodiče spokojenější, protože jim v případě potřeby nabízí pomocnou ruku a mluví s nimi o jejich starostech.
Jsou šťastnější ženy zavalené povinnostmi manželství a mateřství, nebo singles žijící své životy na vlastní pěst? A co manželství přináší do života mužů?
Ženy, které se nikdy nevdaly a nemají dítě, jsou podle studie šťastnější než jejich provdané vrstevnice. Podle experta na štěstí z London School of Economics mají bezdětné ženy pozitivní přístup k životu a jsou v lepší fyzické kondici.
Lidé po celém světě jsou nyní smutnější, naštvanější a vyděšenější než kdykoli dříve. Míra všech tří pocitů v roce 2018 oproti minulým letům narostla. Poukázal na to globální výzkum emocí, který pravidelně přináší Gallupův ústav. Nejnegativněji naladěné jsou v současnosti středoafrické státy a nejpozitivněji zase uvažují obyvatelé některých zemí Latinské Ameriky.
Nejšťastnější zemí na světě se letos, stejně jako loni stalo Finsko. V žebříčku 156 zemí se za ním umístilo Dánsko, Norsko, Island a Nizozemsko. Česká republika si o jednu příčku polepšila, vyměnila si místo se Spojenými arabskými emiráty a stala se 20. nejšťastnější zemí světa. Uvádí to zpráva, kterou každoročně vypracovává agentura OSN.
Odnaučujeme se následovat volání srdce a učíme se následovat společenský program, ale jediný hlas, který bude fungovat, je ten náš, tvrdí duchovní mentor a korporátní kouč Mark Dzirasa. Den po Silvestru je špatným obdobím pro změnu návyků, když chce člověk něco v životě změnit, je jediným velkým kouzlem slovíčko teď, říká. Občas je dobré zmáčknout pauzu, dát si schůzku sám se sebou, zpochybnit všechno ve svém dosavadním životě a přemýšlet nad novým směrem, dodává Dzirasa.
Devadesát procent času věnujeme napravování slabin svého dítěte, místo abychom se zaměřili na jeho talenty. Démonizujeme chyby, škola pomáhá zabíjet kreativitu, říkají autoři knihy Odemykání dětského potenciálu Jan Mühlfeit, někdejší šéf Microsoftu pro Evropu a mentální kouč světových byznysmenů, a Kateřina Novotná, zkušená lektorka dětí. Projděte si jejich rady, jak mít doma šťastné a úspěšné dítě.
Česká republika patří podle nového španělského indexu štěstí HAIN k nejšťastnějším evropským zemím. Žebříček ovládly severské státy Island a Švédsko. Do první pětice se dostalo také Rakousko, Velká Británie či Francie. Španělský index štěstí sestavili výzkumníci z univerzity ve Valencii na základě dat OSN, organizace World Data Bank a Eurostatu.
Když byl v polovině 90. let český internet ještě v plenkách, vymyslel podnikatel Libor Malý způsob, jak na něj převést trh práce, a založil firmu a webové stránky Jobs.cz. O 16 let později je prodal a ze dne na den se stal miliardářem. Nyní je známý jako štědrý mecenáš, jenž například financuje mnohé aktivity Člověka v tísni, třeba jeho boj s dluhovým byznysem. Za svou filantropii dostal Cenu Via Bona 2018. "Mohu předat zprávu, že bohatství a štěstí jsou dvě zcela se míjející kategorie a nijak spolu nesouvisí," říká. Recept na štěstí zná: "Buďte k lidem štědří a laskaví a ono se vám to brzy vrátí."
Norsko, Dánsko a Island jsou podle každoroční hodnoticí zprávy OSN s názvem World Happiness Report nejšťastnějšími zeměmi světa. Česká republika pak skončila na 24. místě a předčila i Slovensko nebo Polsko. Dobře dopadla například v kategorii sociální podpory, která vyjadřuje, zda se mají lidé na koho obrátit v případě nouze.
Během průměrného týdne je nálada uživatelů Twitteru nejhorší v pondělí, načež postupně roste s blížícím se víkendem, nejlepší je v sobotu a posléze začne klesat. Celkově jsou nejsmutnější dny tragických událostí, naopak dobrá nálada na Twitteru panuje o svátcích, jakými jsou Den díkůvzdání či Vánoce. Výzkum rovněž ukazuje, že mzdy a ekonomický růst se spokojeností lidí příliš nesouvisí.
Mají vysoké platy, přesto nejsou šťastní. Graf, který zobrazuje spokojenost Číňanů v jednotlivých letech, dokazuje, že štěstí si za peníze nekoupíte. Podle obyvatel miliardové Číny znamenají vysoké platy akorát větší strach z konkurence a z neúspěchu. Opravdové blaho jim pak dokáže zajistit dobré zdraví a spokojený rodinný život. Píší o tom světoví ekonomové v letošní Zprávě o světovém štěstí.
Příběh britského psychologa Cliffa Arnalla je skutečně pozoruhodný. Na žádost cestovní kanceláře Sky Travel, které vždy v lednu klesal zájem klientů o přímořské dovolené, pavědeckou formulkou vypočítal, že právě na třetí lednové pondělí v lednu (letos 16. ledna) připadá nejdepresivnější den v roce. Doporučil odlet za sluncem k moři. Arnall se dávno ke svému podvodu přiznal, "Blue Monday" však již 12 let žije svým životem. Některá média mluví o psychologovi jako o napraveném hříšníkovi, jenž se nyní zasazuje o zrušení nejsmutnějšího dne. Má to však jeden velký háček.
Peníze a vzdělání nejsou jediným a nejdůležitějším měřítkem šťastného života. Celková pohoda mnohem častěji souvisí s kvalitou partnerského života a duševním zdravím.
Když si hezké věci z minulosti nevybavíte, tak vám jsou k ničemu, je to vlastně jako hledání v knihovně, říká psycholog Radvan Bahbouh. K hezkým událostem v životě je proto podle něj potřeba se v myšlenkách vracet. Dodává, že pokud člověk po štěstí moc touží, cesta k němu se vzdaluje. Univerzální recept na štěstí podle něj ale neexistuje.
„Samozřejmě si musíme ujasnit nějaké body a především ošetřit, aby se neopakovaly chyby minulé.“ (Praha, 2016.)
Columbijská univerzita vypracovala pro OSN porovnání 157 států na základě takzvaného indexu štěstí.
