cereálie

Snídáte sladké cereálie? Dejte si radši pizzu, ta je lepší, tvrdí výživová poradkyně

Kakaové kuličky nebo skořicové polštářky nejsou ke snídani tou nejlepší volbou. Obsahují totiž příliš cukru, málo uhlohydrátů a nedostatek vlákniny. Specialistka na vyváženou stravu proto lidem vzkázala, ať si místo sladkých cereálií dají ke snídani raději pizzu.

Vědci: Zmrzlina a cereálie vás přivedou dřív do hrobu, jezte raději čerstvé suroviny

Hotovky k ohřátí v mikrovlnné troubě, salámy, zmrzlina, ale taky cereální tyčinky mohou konzumenty přiblížit smrti mnohem dříve než ostatní. Alespoň to vyplývá z výzkumu francouzských a španělských vědců. Tito strávníci podle nich vykazují mnohem vyšší riziko obezity, vysokého krevního tlaku a rakoviny. Lidé by proto měli dávat přednost čerstvým surovinám.

Nejlepší novinky v českých obchodech? Tady je seznam (2)

Výsledky soutěže o nejlepší novinku či inovaci Volba spotřebitelů