Svět randění se mění rychleji než kdy dřív. Co platilo před pár lety, už dnes zdaleka nefunguje. Muži, kteří se snaží udělat dobrý dojem, často tápou: co vlastně ženy chtějí? Společenský status? Atraktivní vzhled? Úspěšnou kariéru? Podle nové studie to není ani jedno z toho.
Sebevědomí není něco, co získáme jednou provždy. Mění se s námi – podle situací, nálad i životních etap. A právě proto si zaslouží naši pozornost a péči. Jak o něj nepřijít a udržet si zdravou víru v sebe sama i v náročných obdobích? Prozkoumejte tipy od psycholožky, které vás mohou posunout dopředu.
Sebevědomá ředitelka Romy si začne románek s mladším stážistou, naopak dvaadvacetiletý šachista Ivan propadne kouzlu čtyřicetileté manažerky kulturního centra. Je vám to povědomé? Ano, první zápletka je z filmu Babygirl, druhá z knihy Intermezzo. Obě ilustrují, jak se mění pohled na vztahy starších žen a mladších mužů. Přibývá jich a společnost je lépe akceptuje.
Sexuální spokojenost ovlivňuje, jak sami sebe vnímáme. A funguje to i naopak. Sebevědomí má totiž vliv na náš pocit naplnění v oblasti intimního života. Vyplývá to z výsledků nové studie, jejíž autoři zároveň upozorňují, že sexuální spokojenost znamená celkovou kvalitu intimního života, nikoliv pouze to, jak často máme sex. Odborník radí, jak v posteli získat sebevědomí a říct, co byste si přáli.
"Už jste dorostenci, teď už to není o hraní, ale o výsledcích." Pokud se s podobným přístupem setkají mladí sportovci, může je to podle sportovního psychologa Václava Petráše dovést až k vyhoření. V rozhovoru pro Aktuálně.cz popisuje, proč je důležité, aby se nám z života i sportu nevytrácela hravost, k čemu je nám užitečná nervozita a jak sebe i děti naučit zvládat prohru.
Rapová klišé naboural už svou přezdívkou. Místo aby si hrál na drsňáka, začal si říkat MC Gey. Pak otestoval hranici trapnosti klipem o psech, pohoršil nezasvěcené posluchače vtipy o tlustých holkách a teď vydal překvapivě vážnou desku O tatínkovi, který usnul. Promlouvá na ní ke svým dětem a rapuje o šikaně, válce i nemocném otci. V rozhovoru popisuje, proč se bál, že za ni sklidí výsměch.
Loni se stala podruhé matkou, a tak se teď chce co nejvíc věnovat dětem. V práci ale herečka Tereza Ramba úplně nepolevuje. Diváci ji brzy uvidí v kriminálce Docent a komedii Buď chlap, na stole jí ovšem leží taky dvě rozepsané knížky. V rozhovoru popisuje, jak přestala řešit, co se o ní lidé dočtou v bulváru, jak získala sebevědomější vztah ke svému tělu i jak v praxi vypadá respektující výchova.
O Adamu Mišíkovi a Marcelu Bendigovi se díky novému filmu Banger mluví jako o vycházejících hereckých hvězdách. První ztvárnil drogového dealera Alexe, který chce prorazit v rapu, druhý si zahrál jeho věčně zfetovaného kumpána Láďu. V rozhovoru vysvětlují, proč je při natáčení zastavila policejní hlídka i proč na place potřebovali odborníka na návykové látky, přestože před kamerou žádné neužívali.
Už jako puberťák se toužil stát kriminalistou. K vysněné profesi nakonec přičichl až oklikou díky herectví – třeba když ztvárnil kapitána Plíška v minisérii Devadesátky. To, že se vyšetřováním vražd nemohl živit, nesl Martin Finger těžce. Sklon k melancholii zdědil po matce, která trpěla depresemi. Jak se svěřil v rozhovoru, právě na ni myslel, když se ujal role zlomeného muže v novém filmu Slovo.
Kapela Mirai se díky zapamatovatelným sloganům a chytlavým melodiím zařadila mezi největší hvězdy domácího popu. Dobyla Anděly i České slavíky a na podzim chystá hned dva koncerty v O2 areně. Frontman Mirai Navrátil přitom každý úspěch bere s rezervou a ne vždycky si ho dokáže užít. V rozhovoru mluví o workoholismu, postcovidové depresi, dobrovolné abstinenci i zesnulém kamarádovi Davidu Stypkovi.
Po loňském vítězství ve StarDance už v tanci trochu zakrněl. Proto se herec Jan Cina těší, až rozhýbe boky v roli Václava Neckáře, kterého ztvární v představení o Martě Kubišové. Letos ho čekají i dvě inscenace, které jsou pro něj dost osobní – jedna se věnuje sexuálním menšinám, druhá romské komunitě. V rozhovoru přitom říká, že s rychlým restartem kultury po covidovém spánku nestíhá držet tempo.
Po prasknutí aorty přišel o krátkodobou paměť. Starší zážitky si ale spisovatel Michal Viewegh vybavuje živě, a tak při příležitosti svých šedesátin vydal knihu Děravé paměti, ve které upřímně bilancuje svoje životní výhry i prohry. V rozhovoru popisuje, jak se ze zamindrákovaného panice stal donchuánem, proč se dřív pouštěl do střetů s literárními kritiky a co mu pomohlo v boji s depresí.
I když je mu prostředí hokejového stadionu cizí, na podzim se jako nerudný trenér Hrouzek objeví ve třetí řadě populárního seriálu Lajna. Ve filmu Minuta věčnosti si zase před kamerou po delší době střihl roli bez postelových scén. "Byla to vítaná příležitost, jak se projevovat jiným než zvířecím způsobem, do kterého jsem stále obsazován," přiznává herec Jiří Langmajer v rozhovoru pro Aktuálně.cz.
Říká, že píše o tom, čeho se nejvíc bojí. V prvním románu Prvok, Šampón, Tečka a Karel se například popral s krizí středního věku a natočil podle něj film, který by měl 29. července zamířit do kin. V rozhovoru pro Aktuálně.cz spisovatel a režisér Patrik Hartl vypráví o tom, jak skončil s prací na seriálu Ulice a stal se autorem bestsellerů, i jak se před lety proběhl nahý po Staroměstském náměstí.
Adiktoložce Kristýně Fišerové z Národní linky pro odvykání se s příchodem pandemie začalo ozývat více rodičů s tím, že jejich děti tráví mnoho času u počítačových her a sociálních sítí. Dlouhé hodiny v on-line světě ale nemusí být závislostí. Ta je podle ní spíš zrcadlem hlubšího problému, ať už jde o depresi či nízké sebevědomí. O tom, proč videohry a sítě nabízí rychlou úlevu, mluví v rozhovoru.
Stesky o tom, že je dnešní společnost příliš individualistická, takže lidé už nedovedou žít v páru, nechávají psychologa Pavla Rataje v klidu. Vnímat své potřeby a umět o nich s partnerem mluvit podle něj vztahům spíše prospívá. V rozhovoru pro Aktuálně.cz párový terapeut mluví o tom, proč se část mladé generace bojí seznamování, proč nedoporučuje sex na prvním rande a proč manželství není mrtvé.
Lidé, kteří vyzařují přílišným sebevědomím, mohou mít nečekaně mnoho společného s těmi, již působí nejistě. Podle psychologa Zdeňka Krpouna se oběma těmto skupinám nedaří střízlivě vyhodnotit vlastní schopnosti a předstíraná sebedůvěra může být i způsob, jak zakrýt hluboké pochybnosti. O tom, jak lidské sebevědomí utváří výchova rodičů nebo přijetí ze strany vrstevníků, terapeut mluví v rozhovoru.
Svou hudbu označuje za totální pop, ale komerční stanice ji navzdory modernímu elektronickému zvuku nehrají. "Jsem s tím smířená. Rádia nejsou na text o tom, že jsem nepohodlná osoba, připravená," směje se v rozhovoru pro Aktuálně.cz zpěvačka Katarzia. Slovence žijící v Praze právě vyšla deska Celibát, na níž opět prokazuje schopnost zachytit ducha doby a zpívá o svobodě i osamělosti své generace.
Celý život pracuji na tom, abych se zbavila syndromu hodné holky, myslela jsem si, že musím něco dokázat a být úspěšná. Snažím se vytyčit hranice, říkat ne je hrozně důležité, může nám to zachránit pár let života i zdraví, říká herečka a spisovatelka Vlastina Kounická Svátková, která trpěla bulimií. Cesta z ní je velmi těžká, dostala jsem se z toho, až když jsem zjistila, že čekám syna, dodává.
Jedenadvacetiletá žena si na serveru Reddit postěžovala na to, že ji přítel vyčítá její vzhled a váhu. "Myslím, že byste měla svému příteli říct, jak se cítíte. Jestliže vás miluje, zjistí, jak strašná jeho slova jsou. Jestli na to nepřijde, měla byste svou duši nakrmit jinak," podpořil ji vdovec. Na příběh upozornila britská BBC.
Lukáš Sedláček studoval religionistku, hebraistiku, mezinárodní teritoriální studia a evropská studia na Karlově univerzitě a na Univerzitě v Cambridgi mezinárodní vztahy. Po několika letech pracovních zkušeností získaných ve státním, neziskovém sektoru se rozhodl založit European Leadership & Academic Institute (ELAI) a v jejím rámci se snaží podpořit rozvoj českých talentů. "Samozřejmě jsou ale Češi všeobecně považováni za velké pracanty. Svoji roli a roli institutu vnímám právě v povzbuzování jejich dalšího úsilí," říká mimo jiné v rozhovoru pro Aktuálně.cz.
Martin Sedmera je nadaný třináctiletý angličtinář, matematik a chemik. Když chodil do třetí třídy, stal se ve své kategorii v mezinárodní soutěži Matematický klokan nejlepším matikářem v republice. Právě se chystá na prestižní certifikát z angličtiny B2, škola mu zařídila individuální hodiny angličtiny s rodilým mluvčím. Na dotaz, proč se rovnou pustil do čtvrté úrovně certifikátu, odpovídá se suverenitou sobě vlastní: "No protože áčko je úplně o ničem. Bé dvojka už je smysluplnější, třeba kdybych chtěl jít na univerzitu, do Oxfordu nebo tak, tak tam chtějí právě tu bé dvojku."
Sociální sítě zaplavila selfíčka žen, které bojují proti předsudkům, že je líčení znakem slabosti nebo nedostatečného sebevědomí.
Rozhovor s první certifikovanou sex koučkou ve střední Evropě o rozdílných představách mužů a žen, sebevědomí i sexuální výchově v českých školách.
Rozhovor s odbornicí na lidské vztahy a sebevědomí o tom, jak si příští rok udělat šťastnější a jak zvládnout problémy v partnerských vztazích.
Komentář Martina Fendrycha: Na konci července dal papež František rozhovor venezuelskému listu Viva. Nabídl v něm návod na blaženější život. Jeho „desatero“ spokojenosti vyvolalo nemalý ohlas.
