Žijeme v době, kdy máme víc možností než kdykoli dřív – a přesto jsme často unavení, podráždění, vyčerpaní a někdy až prázdní. Psycholožka Lucie Šujanová z Meddi hub vysvětluje, proč je naše generace vystavená největšímu stresu a proč je důležité psychiku nepodceňovat.
„Přišly jsme na svět společně a chceme tak i odejít.“ Slavná německá dvojčata-tanečnice Alice a Ellen Kesslerovy svůj slib před pár dny splnila a dobrovolně ukončila život. Jejich odchod znovu rozvířil debatu o právu na smrt i v Česku, kde je eutanazie stále trestným činem. Veřejné mínění se však dramaticky mění – možnost důstojného odchodu dnes žádají téměř tři čtvrtiny Čechů.
Když se mluví o štěstí, může to znít trochu vágně nebo idealisticky. Přesto se tento fenomén už léta zkoumá velmi konkrétně. Pomocí dat, dlouhodobých průzkumů i historických souvislostí. Profesor Christian Bjørnskov z Aarhuské univerzity, jeden z nejuznávanějších odborníků na výzkum štěstí a společenské důvěry, mimo jiné říká, že štěstí si lze koupit i za peníze.
Vloudil se do whatsappové konverzace malých školaček a předstíral, že je jejich nový kámoš. Po osmiletých holčičkách ale vzápětí žádal nahé fotky. S pomocí rodičů jedna z dívek vše oznámila policii. Ukázalo se, že se mu jeden odhalený snímek získat podařilo. Malá hrdinka závažný případ sexuálního predátorství detailně popsala Aktuálně.cz.
Asistenti pedagogů často stojí v první linii dětských nálad, konfliktů a nesmělých proseb o pomoc. Materiální pomůcky, které jsou běžně dostupné, většinou nepočítají s tím, že dítě potřebuje hlavně vztah. Teď se začíná ve školách najíždět na nový způsob, jak pomáhat dětem, které jsou ve stresu či jsou emočně nestabilní. Polidštěná panenka Person Dolly jim dodá pocit důvěry i odvahy.
Psychiatrická nemocnice Bohnice po středečním útěku pacienta z ochranného léčení připravuje posílení bezpečnostních a organizačních opatření i personálu. Muž při útěku ze stavebně uzavřené zahrady, na níž byl přítomen i personál, překonal několik překážek včetně čtyřmetrové zdi s příkopem.
V rozsáhlém, krásném a tichém parku areálu Psychiatrické nemocnice Dobřany, ukrytého mezi stromy a tichými cestami, se odehrávají příběhy, které si většina z nás ani nedokáže představit. Léčí se tam děti, jejichž duše si sáhla na dno. Ale také těch, které se pomalu zvedají. Nahlédli jsme v rámci seriálu "Za zdmi dětských psychiatrií" do místa, kde se mění dětské životy.
Pracujeme s tím, že se snažíme člověka rozhýbat, říká terapeutka Hana Hniličková. "Vidíme, kde zamrzlá emoce narazí na blok a najednou ji člověk ucítí," vysvětluje s tím, že zatuhlost emoce vzniká v situaci, kdy něco cítíme, ale nechceme to cítit.
Když mu bylo třináct, čelil posměškům, závisti i zlomyslnostem od starších jezdců. Místo aby ho to zlomilo, proměnil stres v hnací motor. Maxim Habanec se postavil všem pochybnostem a vyjel si cestu až na vrchol českého skateboardingu. Dnes mluví otevřeně o tom, jaké to je vyrůstat pod tlakem, čelit hejtrům a zároveň zůstat sám sebou.
Na porod se připravovala celé těhotenství. Ale na to, co nastane, až bude miminko na světě, připravená nebyla. Úzkost, nevyspání, špatná psychika se na spisovatelce Elišce Kašparcové podepsaly. Celé šestinedělí má jako v mlze. Přišla si jako nejhorší máma na světě, když k dceři necítila bezpodmínečnou lásku, kterou všichni popisovali. Celé to teď popsala v knize Šestinedělky.
Když se vydáte na dětskou psychiatrii v pražských Bohnicích, nepřipadáte si jako na místě, kde mladé duše bojují o svůj život. V ohromném parku to vypadá jako v oáze klidu, kde to člověka nutí k procházce a zároveň meditaci. Ani když dorazíte k budově, kde probíhá náročná léčba, nepřijdete si jako v nemocnici. První dojem klame. Léčí se v něm děti po sebevraždách, se sebepoškozováním či depresí.
Ženy mají pocit, že po padesátce končí život. Herečka Nela Boudová jim chce dokázat opak. Kromě herectví se dala i na koučink a učí lidi sebelásce. Mezi jejími klienty není jen něžné pohlaví, ale poradit se chodí i muži. "Sebeláska není sobectví, ale základ pro lásku k druhým," radí seriálová hvězda. Jak takové sezení u ní vypadá? Na duchovní cestu se vydala i se svým synem Daliborem.
O diagnóze vytouženého syna se dozvěděli až po více než dvou letech. V té době čekali další přírůstek do rodiny. Když jim lékaři oznámili, že jejich dítě trpí autismem, zbořil se jim celý život. Péče o autistu začala být náročná jak fyzicky, tak především psychicky. Lidé se na rodinu koukali skrz prsty. Museli opustit práci a přestěhovat se z Prahy za rodinou do Písku.
Duševní zdraví seniorů je opomíjený, ale častý problém. Kromě závažných stavů, jako jsou sebevražedné myšlenky, řeší starší lidé každodenně problémy s osamělostí, ztrátou blízkých, strachem z budoucnosti nebo vyčerpáním z péče o partnera. Tyto obtíže však často zůstávají skryté. Stejně jako u seniorky J., která nakonec vyhledala linku pro starší lidi. Potřebovala cítit bezpečí a jistotu.
Prodloužený víkend v Krkonoších úplně bez telefonu. Na tuhle výzvu jsem kývla s nadšením. V poslední době trávím s mobilem víc času, než bych chtěla, a tak jsem se rozhodla vypnout, nadechnout se a nechat hlavu vyčistit horským vzduchem a jógou. To všechno nabízí projekt zpěváka Alberta Černého a topmodelky Báry Podzimkové. Vydejte se na jejich Vlnění a zjistěte, jaké to je opravdu si odpočinout.
Jako malá holčička neměla stabilní domov. Chvíli bydlela u prarodičů, pak u mámy, která propadla alkoholu, a pak u otce, který kvůli vážné nemoci oslepl. Toužila po lásce a pochvale, ale obojího bylo pomálu. V dospívajícím věku propadla Jana Lhotová anorexii a pak zákeřné bulimii. S poruchou příjmu potravy žila dlouhých 23 let. Až do porodu dcery. Svůj příběh sdílela v podcastu (ne!)ZÁVISLÁ.
Smrt zvířecího pacienta je pro veterináře každodenní realitou, se kterou se nikdy nelze úplně smířit. Bolest, empatie i odvaha – to vše se mísí ve chvílích, kdy musí lékař pomáhat nejen zvířeti, ale i jeho majiteli. Veterinářka s mnohaletou praxí Martina Načeradská otevřeně promluvila o tom, co se skrývá za dveřmi ordinace, kam majitelé přicházejí se svými čtyřnohými přáteli.
Lidi celá staletí dumají nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku. Lékař Jan Hlaveš, který spoluzakládal Vital Age Clinic v Praze, nemá elixír dlouhověkosti, ale dobré rady ano. V rozhovoru pro Aktuálně.cz radí, jak docílit co nejlepších výsledků v oblasti zdraví a odolnosti. Fyzické i psychické. Mimo jiné lidem doporučuje, aby nechtěli všechno hned, ale šli na své tělo postupně a s láskou.
Měl se narodit jako zdravé dítě. Těžký porod, kdy měl chlapeček kolem krku omotanou pupeční šňůru, ale způsobil, že je středně těžce mentálně postižený. Jeho rodiče to naprosto zdrtilo, vztah nápor nevydržel. Hocha původně dostala do péče máma, ale to už neplatí. Podle jeho táty ho s novým partnerem týrala. Na jeho těle nacházel neustále modřiny a od té doby se chlapec žen bojí.
V roce 2014 vyhrála světové finále modelingové soutěže Elite Model Look a změnil se jí život od základů. Ze žákyně gymnázia se stala tváří těch nejvyhlášenějších módních značek. Zažívala vše, co si přeje tisíce holek po celém světě. Ale po nějaké době začala cítit prázdnotu a nenávist ke svému tělu. Potřebovala změnu, proto se rozhodla najít sebe samu. O tom promluvila v podcastu (ne!)ZÁVISLÁ.
Začalo to jako velká láska, která skončila nenávistí a domácím terorem. Nadávky, ponižování a facky byly na denním pořádku. Ze sebevědomé a vzdělané ženy se stávala troska, která fungovala jen na setrvačnost, především kvůli dětem. Když jí manžel rozbil telefon o hlavu, rozhodla se odejít. Teď se soudí o děti. Svého syna neviděla celý rok. Svůj příběh odvyprávěla pro Aktuálně.cz.
Kožní záněty a vyrážky nejsou jen o svědění a zarudlé pokožce. Často zasahují mnohem hlouběji – do psychiky. Lidé s atopickým ekzémem se potýkají nejen s bolestí a nepohodlím, ale i s úzkostmi a depresemi. Mnozí se bojí vyjít ven, odhalit tvář nebo tělo, aby se nestali terčem posměchu. Dá se tento začarovaný kruh přerušit?
Ze slavné youtuberky Teri Blitzen se stala Tereza Hodanová – žena, která opustila svět influencerství, aby našla sebe samu. Její cesta nebyla přímá: ovlivnily ji úzkosti, vyhoření, touha zapadnout i experimenty s drogami. Dnes však tvoří srdcem a v tichosti – třeba skrze nový projekt Sacred Roots, který přináší inspiraci pro pomalejší a vědomější život. Jak se dopracovala k holistickému přístupu?
Oběti sexuálního násilí se dost často bojí promluvit. Stydí se, mají strach, nechtějí být odsouzeny okolím. Ale nemusí na to být samy. Advokát Pavel Zuska v podcastu (ne!)ZÁVISLÁ vysvětluje, že i oběti, které dokážou promluvit až po letech, mají právo dosáhnout spravedlnosti.
Novinářka a spisovatelka Michaeleen Doucleffová se rozhodla zkusit něco, co by mělo být samozřejmostí, ale v dnešním světě to představuje značnou výzvu. Spolu se svou osmiletou dcerou Rosy na měsíc úplně vyřadily z jídelníčku průmyslově zpracované potraviny. Proč? Chtěly zjistit, zda je to vůbec možné a jaký to bude mít vliv na jejich zdraví i každodenní život. Experiment je zcela změnil.
Kvůli nemoci, při které postupně slábnou svaly, skončila minulý rok na ARO v umělém spánku. Silný zápal plic, při kterém plíce fungovaly jen z 18 procent, nakonec zvládla. Mariana (19), dcera úspěšné tanečnice, trpí spinální svalovou atrofií. Svým příběhem chce dodat dalším pacientům odvahu. Sama má kvůli diagnóze psychické problémy, ale nelituje se. Bojuje.
