Zbrojovka: galejemi k záchraně
Humor stranou, napětí roste. Do prvního utkání jarní části, kdy Zbrojovce Brno půjde o holý prvoligový život, zbývá týden. Přesto si můžou brněnští hráči zhluboka oddechnout. Jednu z nejnepříjemnějších částí fotbalové sezony, kterou protkávají úmorné výběhy a hodiny posilování, mají za sebou.
Brněnští trenéři před nejtěžším jarem za poslední roky nenechali nic náhodě. S obnovou kondice začali už před Vánoci a po nich si každého hráče otestovali. „Abychom důkladně zmapovali, na čem kdo potřebuje zapracovat. Pak přišly tři týdny, v nichž jsme hráče vytížili na sto procent,“ říká asistent trenéra Milan Duhan, který dohlíží na kondici hráčů.
Spolu se svými kolegy hráčům naložil až dvacet kilometrů denně. To při třítýdenním koloběhu činí čtyři stovky kilometrů, které mají Brňané v nohách. Na vytrvalostní běhy využívali volné prostranství medláneckého letiště a později rozlehlé lesy v okolí Luhačovic. Právě tam v druhé polovině ledna vrcholila fyzická zátěž fotbalistů, převážně bez toho, aby si pořádně kopli do míče. „Na soustředění v Luhačovicích to byly nejtěžší chvíle. Od té doby jsme se zaměřovali spíše na kratší tratě a sprinty,“ říká útočník Rostislav Šamánek.
Co však neopustilo fotbalisty ani na moment, byly činky a posilovací stroje. „Lidé si ten záhul mnohdy neuvědomují. Pro fotbalistu je dnes posilovna každodenní chleba,“ podotýká Duhan. Přesto není úmyslem trenérů udělat z hráčů Schwarzeneggery, a to ani v případě, že přes Vánoce nabrali nějaké kilogramy navíc. „Každý by si měl udržovat svoji optimální váhu, která se vypočítává vůči výšce. Když se fotbalista nepohybuje v určitém rozmezí kilogramů, přetěžuje klouby a vazy. Posílit určité svaly u hráčů se snažíme proto, aby byly pružnější, odolnější, a tím vlastně chránily hráče před zraněními. Těch nás na podzim postihlo až až,“ poznamenává Duhan.
Na druhou stranu to vypadá, že problémy s udržováním správné hmotnosti brněnské fotbalisty netrápí. „Od začátku přípravy jsem žádná kila neshodil ani nepřibral. Hlídám si svoji standardní váhu. Nedělá mi to problémy,“ tvrdí útočník Šamánek. Koučové však na vlastní zodpovědnost hráčů moc nedají. Proto dohledem nad hmotností fotbalistů pověřili trenéra brankářů Josefa Hrona, který na přebytečné kilogramy číhal každé ráno dokonce i v Turecku. Na tamním soustředění už nešlo o nabírání kondice, jako spíš o ladění herních situací a hledání ideální sestavy.
„Přesně ve čtvrt na osm ráno vysedával Pepa Hron u výtahu s váhou v ruce a neproklouzla mu ani myš. Vyhráno jsme neměli ani ve chvíli, kdy ve váze došly baterie, protože kouč sehnal nové,“ komentuje dění v Turecku Michael Rabušic.
Zbrojovácké galeje se však v sedmi týdnech zimní přípravy nesetkaly s oslnivou formou hráčů na hřišti. V sestavě plné nových tváří a testovaných fotbalistů nedokázala Zbrojovka Brno porazit druholigové Znojmo, Čáslav ani Sezimovo Ústí. Na soustředění v Turecku zvítězila pouze v utkání s bulharským celkem Slavia Sofia. Naopak s Cracoviou Krakov a ruským Spartakem Nalčik prohrála. Smírně se rozešla s Ruchem Chorzów. „Naši soupeři svojí sílou odpovídali nejlepším týmům z Česka. Utkání s nimi tedy splnila účel a hodně nám napověděla o sestavě, kterou pošleme na hřiště v úvodním jarním kole proti Slavii Praha,“ říká Duhan.
