Reklama
Reklama

Detoxikace


Jarní detox vám může ublížit. Je to extrém a jde jen o byznys, tvrdí Šindelář
Jarní detox vám může ublížit. Je to extrém a jde jen o byznys, tvrdí Šindelář
Jarní detox vám může ublížit. Je to extrém a jde jen o byznys, tvrdí Šindelář

Jarní detox ze šťáv vám může ublížit. Je to extrém, jde jen o byznys, tvrdí Šindelář

Naše tělo se nepotřebuje detoxikovat šťávou z celeru nebo kokosovou vodou, přirozeně se detoxikuje 24 hodin denně, upozorňuje Miloslav Šindelář z Institutu moderní výživy. Záplavu tipů, jak na jaře osvěžit tělo, považuje za problém a riziko. Existují případy, kdy si lidé detoxy uškodili a skončili v nemocnici, říká a kritizuje influencery, kteří na sociálních sítích doporučení šíří. Za příspěvek dostávají desetitisíce korun, často se vyjadřují k výživě bez odpovídajícího vzdělání, dodává Šindelář.

Autorka blogu Zápisník alkoholičky
Autorka blogu Zápisník alkoholičky
Autorka blogu Zápisník alkoholičky

Po narození dcery se začala topit v alkoholu. Dnes abstinuje a o závislosti píše blog

Hubená mladá žena s hnědými vlasy zastřiženými do mikáda. Kromě tajemného smutku v očích na ní není poznat, že by za sebou mohla mít nějaké životní trauma. Přesto před čtyřmi lety po těhotenství spadla do pasti alkoholu, ze které se vyhrabala až necelý rok zpátky. O své závislosti a tom, co jí předcházelo, se dnes 27letá Michaela Duffková svěřuje na úspěšné facebookové stránce Zápisník alkoholičky. Svou identitu blogerka poprvé odhalila v rámci kampaně Suchej únor na akci FuckUp Night v pražském kině Lucerna.

Reklama
Reklama
PC, počítač, telefon, smart phone, mobil, ilustrační foto
PC, počítač, telefon, smart phone, mobil, ilustrační foto
PC, počítač, telefon, smart phone, mobil, ilustrační foto

Digitální detox. Mladé Jihokorejce léčí v táborech ze závislosti na internetu

Podle odhadů trpí každý desátý teenager v Jižní Koreji závislostí na připojení k internetu. Vláda proto otevřela několik táborů, které mají pomáhat závislost mladistvých léčit stejně, jako by šlo o závislost na jakékoliv návykové látce. Účastníci, které do tábora většinou posílají jejich rodiče nebo učitelé, se musí na tři až čtyři týdny vzdát chytrého telefonu a zkusit žít offline. Účinnost takových detoxikačních táborů ale nezle ještě odhadnout, protože fungují teprve rok. Děti se v nich učí trávit volný čas v přírodě, kreativní činností nebo třeba jen tím, že si spolu povídají.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama