Hlad aktivuje procesy mládnutí, dělám ze sebe pokusného králíka, říká lifehacker
Novodobý styl života je poznamenán stresem a tlakem na výkon, snažím se všechny pokusy o zlepšení života zpětně vyhodnotit. Může to být třeba genový screening, díky němu nahlédneme pod pokličku toho, co se nám děje, odhalí třeba zhoršený metabolismus. U stravování je důležitý pocit hladu, pomáhá organismu nastartovat regeneraci, říká nakladatel z Jan Melvil Publishing a lifehacker Tomáš Baránek.
